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網(wǎng)球肘的治療方法

更新時(shí)間:2025-07-08 03:50:14

網(wǎng)球肘的治療方法主要有休息、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術(shù)治療等。

1. 休息:網(wǎng)球肘患者需讓受傷的手臂充分休息,避免引起疼痛的活動,如頻繁的手腕屈伸和旋轉(zhuǎn)動作。因?yàn)檫^度活動會加重肌腱的損傷和炎癥,休息能減少對受損部位的刺激,為身體自我修復(fù)創(chuàng)造條件,有助于緩解疼痛和腫脹,促進(jìn)受損組織的愈合。

2. 物理治療:可采用熱敷、按摩、理療等方式。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),使肌肉放松,減輕疼痛和僵硬感;按摩能緩解肌肉緊張,改善局部的氣血運(yùn)行;理療如超聲波、沖擊波等,能刺激組織修復(fù),減輕炎癥。這些物理手段都有助于改善網(wǎng)球肘部位的不適癥狀,促進(jìn)恢復(fù)。

3. 藥物治療:遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊。布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素的合成,從而減輕炎癥反應(yīng)和疼痛;雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制環(huán)氧化酶的活性,減少炎性介質(zhì)的產(chǎn)生;塞來昔布膠囊對環(huán)氧化酶-2有高度的選擇性抑制作用,能有效緩解疼痛和炎癥。

4. 封閉治療:將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥混合后注射到疼痛部位。糖皮質(zhì)激素具有強(qiáng)大的抗炎作用,能迅速減輕網(wǎng)球肘部位的炎癥反應(yīng),緩解疼痛;局部麻醉藥可暫時(shí)阻斷神經(jīng)傳導(dǎo),減輕疼痛感覺。二者聯(lián)合能快速改善患者癥狀。

5. 手術(shù)治療:對于保守治療無效的嚴(yán)重網(wǎng)球肘患者可考慮手術(shù)。手術(shù)主要是對受損的肌腱進(jìn)行修復(fù)或松解,去除病變組織,改善局部的結(jié)構(gòu)和功能,恢復(fù)手臂正常的運(yùn)動功能。

網(wǎng)球肘患者在日常生活中要注意避免過度使用手臂,合理安排工作和休息時(shí)間,運(yùn)動前做好熱身。治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑,按時(shí)服藥、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練等,定期復(fù)查,以便醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。

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