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網球肘的治療方法

更新時間:2025-07-08 03:50:14

網球肘的治療方法主要有休息、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等。

1. 休息:網球肘患者需讓受傷的手臂充分休息,避免引起疼痛的活動,如頻繁的手腕屈伸和旋轉動作。因為過度活動會加重肌腱的損傷和炎癥,休息能減少對受損部位的刺激,為身體自我修復創造條件,有助于緩解疼痛和腫脹,促進受損組織的愈合。

2. 物理治療:可采用熱敷、按摩、理療等方式。熱敷能促進局部血液循環,使肌肉放松,減輕疼痛和僵硬感;按摩能緩解肌肉緊張,改善局部的氣血運行;理療如超聲波、沖擊波等,能刺激組織修復,減輕炎癥。這些物理手段都有助于改善網球肘部位的不適癥狀,促進恢復。

3. 藥物治療:遵醫囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊。布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素的合成,從而減輕炎癥反應和疼痛;雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制環氧化酶的活性,減少炎性介質的產生;塞來昔布膠囊對環氧化酶-2有高度的選擇性抑制作用,能有效緩解疼痛和炎癥。

4. 封閉治療:將糖皮質激素和局部麻醉藥混合后注射到疼痛部位。糖皮質激素具有強大的抗炎作用,能迅速減輕網球肘部位的炎癥反應,緩解疼痛;局部麻醉藥可暫時阻斷神經傳導,減輕疼痛感覺。二者聯合能快速改善患者癥狀。

5. 手術治療:對于保守治療無效的嚴重網球肘患者可考慮手術。手術主要是對受損的肌腱進行修復或松解,去除病變組織,改善局部的結構和功能,恢復手臂正常的運動功能。

網球肘患者在日常生活中要注意避免過度使用手臂,合理安排工作和休息時間,運動前做好熱身。治療期間嚴格遵醫囑,按時服藥、進行康復訓練等,定期復查,以便醫生根據恢復情況調整治療方案。

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