網球肘的治療方法主要有休息、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等。
1. 休息：網球肘患者需讓受傷的手臂充分休息，避免引起疼痛的活動，如頻繁的手腕屈伸和旋轉動作。因為過度活動會加重肌腱的損傷和炎癥，休息能減少對受損部位的刺激，為身體自我修復創造條件，有助于緩解疼痛和腫脹，促進受損組織的愈合。
2. 物理治療：可采用熱敷、按摩、理療等方式。熱敷能促進局部血液循環，使肌肉放松，減輕疼痛和僵硬感；按摩能緩解肌肉緊張，改善局部的氣血運行；理療如超聲波、沖擊波等，能刺激組織修復，減輕炎癥。這些物理手段都有助于改善網球肘部位的不適癥狀，促進恢復。
3. 藥物治療：遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊。布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素的合成，從而減輕炎癥反應和疼痛；雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制環氧化酶的活性，減少炎性介質的產生；塞來昔布膠囊對環氧化酶-2有高度的選擇性抑制作用，能有效緩解疼痛和炎癥。
4. 封閉治療：將糖皮質激素和局部麻醉藥混合后注射到疼痛部位。糖皮質激素具有強大的抗炎作用，能迅速減輕網球肘部位的炎癥反應，緩解疼痛；局部麻醉藥可暫時阻斷神經傳導，減輕疼痛感覺。二者聯合能快速改善患者癥狀。
5. 手術治療：對于保守治療無效的嚴重網球肘患者可考慮手術。手術主要是對受損的肌腱進行修復或松解，去除病變組織，改善局部的結構和功能，恢復手臂正常的運動功能。
網球肘患者在日常生活中要注意避免過度使用手臂，合理安排工作和休息時間，運動前做好熱身。治療期間嚴格遵醫囑，按時服藥、進行康復訓練等，定期復查，以便醫生根據恢復情況調整治療方案。
