首先這種情況考慮是由于腦供血不足而引起的典型表現，這種情況需要積極的進行，詳細的進行檢查，建議做腦多普勒進行檢查，同時應該進行檢查血壓情況，密切的進行觀察是否是低血壓的可能性。
      

      你好！是體位性低血壓。是由于體位的改變，如從平臥位突然轉為直立，或長時間站立發生的腦供血不足引起的低血壓。要加強飲食營養，不要偏食，避免飲食過飽或饑餓，不喝酒。加強體育鍛煉，增強體質，保證充分的睡眠時間，不要熬夜，避免勞累和長時間站立。

      你好，你的情況可能是腦供血不足引起的，也可能是其他原因引起的，建議去醫院檢查一下，化驗血糖和血常規，根據檢查結果對癥處理，平時注意站起時動作要緩慢，三餐規律，保證休息和睡眠。
      
      以上是對“蹲下蹲久一點再站起來頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！