你好,患者青年朋友根據您的描述,您總是感覺自己沒有睡夠,老是想睡覺。晚上睡眠時間八個小時,但是白天還是很困。中午也有午休。您這種情況,建議您到醫院檢查血常規,血糖。尿常規,肝腎功能。要排除貧血等。
指導意見:
這種情況最常見的是腦神經衰弱導致的,多是休息質量不好引起的,可以吃點調理神經,鎮靜安神的藥物就可以治愈,藥物可以吃點安神補腦液,結合佐匹克隆片就可以恢復正常
病情分析:
你好,人和人體質不同,你要是感覺比較累可以多休息一段時間
指導意見:
建議平時多注意休息,保持衛生,保持生活規律,不要吃生冷刺激性食物,注意保暖,可以多吃新鮮的蔬菜水果
以上是對“總感覺自己沒睡夠,老想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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