注意力不集中，健忘。身心疲憊
男 | 32歲 2019-04-21 21:19:14
2人回復
來自
健康咨詢描述： 經常熬夜，注意力不集中。天天熬夜，注意力不集中，記憶力差。東西看過就忘，反應慢
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醫生回復區
2019-04-21 23:15:35 我要投訴
你好，這位先生，如果你想改變目前的這種現狀，建議養成好的生活習慣，不要熬夜，多注意休息，加強營養，多吃青菜水果，并適當的鍛煉，多曬太陽，慢慢的，你的狀態就會調整過來。
2019-04-21 21:19:59 我要投訴
病情分析：
你好，那你現在主要是與你經常熬夜，休息不好，勞累有關系。
指導意見：
你好，有些工作該放下就得放下，不然身體是主要的，所以說一定要勞逸結合。可以適當的到健身房鍛煉鍛煉身體
2019-04-21 21:23
ask90640092v2
追問
主要就做的這方面工作，看看有沒有什么辦法緩解一下，比如說白天不剪，或者吃飯什么藥什么的
2019-04-21 21:25醫生回答：
那就出來工作，盡量多休息，不需要吃藥的。
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