失眠，精神恍惚，肩膀脊椎疼

女 | 18歲 2019-04-21 20:05:41 2人回復來自

健康咨詢描述：睡眠不足，不好，室友總是關燈后吵鬧，發現這兩天很抑郁，心情很不好，肩膀好痛，姨媽剛走，其實最近兩天都在跑步，但是心情很是煩，感覺堵在胸口，很是不舒服，整天沒精神，睡覺又睡不好

投訴

其他類似問題

醫生回復區

馬俊峰太倉市第三人民醫院二級心理咨詢師擅長: 睡眠障礙，焦慮，抑郁，雙相障礙，精神分裂癥幫助網友：3357稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫生

2019-04-21 20:19:45 我要投訴

你好，女性因為有生理期，在這個時期身體發生很大變化，各種激素水平不平衡，部分人就會出現各種不適，比如有人痛經，有人頭痛，有人心情不好，抑郁等等不適，相信經過一段時間調整會好轉！

李彥霞平山縣婦幼保健院二級心理咨詢師擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等、親子關系；幫助網友：12998

微信掃一掃，隨時問醫生

2019-04-21 20:09:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果長時間的睡眠不足，會導致身體和心理出現各種不適，精力不足，心情煩躁不安，出現各種狀況。肩膀疼，也許跟心情有關系，也許跟受涼有一定關系。
      指導意見：
      你好，先排除一下肩膀疼，是否是受涼所致，建議你可以通過心理咨詢，來干涉一下你現在的心理不適現象，以免進一步加重。睡眠問題，可以跟室友商量一下

查看更多關于失眠，精神恍惚，肩膀脊椎疼... 的醫生回答>>