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多夢失眠噩夢精神恍惚

女 | 24歲 2020-06-30 18:18:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 因為結婚的事的事，我爸媽不同意，讓我和他分開，我被逼無奈分開了，可是他們卻一直催我回去找工作，結婚！半年過去了，我現在經常失眠，做噩夢，晚上睡不著，

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王成陽
王成陽 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 中醫藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節、乳腺結節、甲狀
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2023-01-07 13:38:59 我要投訴

      其實心病除了自己想開別人幫不了你，既然你能聽父母的話分手可能你還是能放的下，否則你也不會分手，但是真正放下是需要時間的，讓自己'忙起來，轉移注意力，適當進行有效運動，必要時可服用維生素B1，谷維素，安神補腦膠囊進行調整，也可以看看中醫進行中藥調理。必要時可以看看心理醫生。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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