健康咨詢描述: 我想了解一下怎么可以看自己有沒有腎虛?,F在覺得自己眼困,但晚上又不怎么睡得著。
腎虛可以分陰虛陽虛氣虛。陰虛則熱主要表現洪熱,盜汗腰酸失眠耳鳴等。陽虛主要表現怕冷,腰酸背痛,性功能減退大便稀等,氣虛主要是腰酸乏力。建議適當戶外鍛煉,勞逸結合
沒發現有腰酸背痛這個癥狀。就是覺得眼困一點,沒精神。如果做體力活的話就出大汗。心跳加速。
可以先服用六味地黃丸,中成藥對身體副作用小,對腎虛還是有顯著效果的
乏力 這個癥狀是有。
可以服藥一段時間觀察一下
腎虛可以表現為頭暈乏力,早泄,勃起功能障礙等癥狀,需要注意清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,避免過度勞累,適當體育鍛煉增強體質,必要的話需要考慮藥物治療緩解癥狀。
乏力 這個癥狀就有。
需要中醫望聞問切可以明確診斷。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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