你好，任何問題都不要成為自己的心理負擔，只要積極樂觀地應對找出最好的解決辦法。學習記憶也是一樣，也有階段性，這與你的身體條件，情緒狀態等都有關系，建議你多做放松冥想，用正向的意念引導自己，保持心情愉快！
      

      根據你描述的情況看，你說的這些癥狀并不是蝶竇炎引起來的，多數還是你的精神心理問題導致的，所以最好能去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生面診一下，以便確診后及時的對癥治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我。用來評估一下你的心理狀態。