你好，根據你描述自己的情況，頭暈暈沉沉迷迷糊糊的，腿軟白天想睡覺，整天胡思亂想影響自己工作，可能是生物鐘紊亂，植物神經功能紊亂，建議平時注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，要規律飲食營養平衡，勞逸結合按時作息，可以吃補氣養血安神藥進行治療，必要時可以咨詢中醫專家進行調理，

      你好，根據你講述的情況，整天胡思亂想影響自己工作，頭暈暈沉沉迷迷糊糊的考慮是精神疾病，建議到醫院精神科進一步進行檢查確診，根據你病情在醫生指導下服用藥物進行治療，學會自己調整自己心態，積極配合醫生進行治療，

      您好，看了敘述分析，根據癥狀考慮有些焦慮情緒，生活中常胡思亂想與現實情境不符，沒有明確的對象和內容的過分擔心的事情，有時還會有頭暈、胸悶等軀體方面的癥狀。但是經過臨床檢查并沒有器質性病變。建議多參加一些戶外活動，多結交朋友，學會傾訴交流溝通，有不開心的事不要壓抑在心里。另外，生活規律，不要熬夜，飲食結構合理，保持良好心態。如癥狀不改善，最好到醫院做個健康查體，排除器質性疾病。祝安康！
      以上是對“頭昏昏沉沉迷迷糊糊的腿發軟白天想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，請問你說這種情況有多長時間了，你是不是因為晚上睡不好覺導致你頭暈暈沉沉？迷迷糊糊的想睡覺呢？而你睡不好覺，是否是因為整天胡思亂想導致的呢？