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有問必答網心理健康科 → 我快瘋了,我很煩燥,覺得很多人針對我,自殘

我快瘋了,我很煩燥,覺得很多人針對我,自殘

女 | 16歲 2019-04-15 23:13:21 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在快瘋了,我覺得全世界都在針對我,每個人都要害我,但我的內心深處總有聲音在安撫我,我快瘋了,現在特別喜歡自殘,覺得這樣才能受點

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梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產業集團本鋼胸科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網友:5744稱贊:1
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2019-04-15 23:51:57 我要投訴

      你好,根據你的情況描述,你現在心情不好情緒低落,考慮有抑郁傾向,有什么事情影響的還是沒有原因出現的,如果這樣需要去心理門診檢查一下,也可以做一下心理疏導,最好能解決問題緩解心情,然后好好學習。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2019-04-15 23:20:10 我要投訴

      病情分析:
      你正值青春期,情緒極易不穩定。這一般考慮與你日常生活環境心理壓力大,缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。
      指導意見:
      建議你調整心態,放松心情,改變認知的偏離,換個角度看問題,積極樂觀的對待生活,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑。必要時可去正規醫院心理科尋求疏導。
      

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