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有問必答網心理健康科 → 焦慮總覺得乏對什么事沒興趣

焦慮總覺得乏對什么事沒興趣

女 | 22歲 2019-04-15 22:53:57 6人回復 來自

健康咨詢描述: 注意力不集中總焦慮這種時候坐立不安患得患失不自覺想的比較多最近壓力挺大也上火頭疼的厲害什么都不愛干晚上不愛睡覺偶爾做噩夢覺得自己和輕微抑郁的癥狀有點像

醫生回復區

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網友:6226
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2019-04-16 12:09:09 我要投訴

      你目前的表現不考慮抑郁癥,而且神經衰弱的表現,導致的主要原因還是你的心理壓力太大,加之缺乏鍛煉,身體素質較低!所以建議你及時自我減壓!增強體育鍛煉!
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2019-04-16 12:30:26 我要投訴

      你好,根據你講述自己的情況,可能是自己受精神刺激導致焦慮癥,抑郁癥,建議到最近醫院精神科進一步進行檢查,根據你病情在醫生指導下吃藥治療,學會自己調整自己心態,放松自己情緒,積極配合醫生進行治療,
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-04-16 12:04:27 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在焦慮癥的傾向,這與你的性格因素、精神壓力過大、周圍環境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你盡早去正規醫院的心理門診進行詳細檢查,根據檢查結果在醫生的指導下對癥接受治療,以免問題發展嚴重。另外,平時也要進行積極的自我調節:不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態,避免情緒波動過大。可以做一些放松身心的事情,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
      
      以上是對“焦慮總覺得乏對什么事沒興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學,逆反,網癮,人際關系問題,親子關系,婚戀 幫助網友:12367
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2019-04-16 12:06:14 我要投訴

      病情分析:
      你可能還是精神緊張壓力大造成的,另外也可能有肝火旺郁結的情況。你可以吃點清熱解毒的中成藥,多喝點菊花茶,另外加強運動,讓身體出汗排毒。
      指導意見:
      你可能還是精神緊張壓力大造成的,另外也可能有肝火旺郁結的情況。你可以吃點清熱解毒的中成藥,多喝點菊花茶,另外加強運動,讓身體出汗排毒。
      

王秀珠
王秀珠 醫師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網友:8888
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2019-04-16 12:11:17 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述注意力不集中,總焦慮。這種時候坐立不安,患得患失,不自覺的想很多。最近壓力太大,上火頭疼的厲害,什么也不愛干,晚上睡覺偶爾做噩夢。覺得自己有輕微抑郁癥。
      指導意見:
      建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。找當地心理咨詢師面對面咨詢治療比較好,可以認知療法,運動療法,音樂療法藥物療法配以心理疏導效果很好。祝早日康復!
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網友:11610
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2019-04-16 14:20:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況,注意力不集中,坐立不安,焦慮,感覺疲乏對什么都沒有興趣考慮是焦慮抑郁癥的可能,
      指導意見:
      建議到最近醫院進一步檢查確診,確診后在醫生指導下吃抗焦慮藥進行治療,首先明確病因,把心里面壓力發泄出來,多和家人溝通交流,積極配合醫生進行治療,
      

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