這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是有一定的心理問(wèn)題，可以直接到心理科去做檢查，看一下對(duì)癥處理，有癥狀的話可以直接用藥物進(jìn)行改善，癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，不用擔(dān)心，平時(shí)注意休息別熬夜就行。
      

      病情分析：
      您所說(shuō)的這種情況應(yīng)該考慮是由青春期內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，有一種患得患失的感覺，其實(shí)是比較正常的。
      指導(dǎo)意見：
      只要認(rèn)定是對(duì)的事情，就應(yīng)該堅(jiān)持，現(xiàn)在發(fā)朋友圈也是一種很正常的事情，無(wú)論發(fā)了什么，都是在朋友之間傳播，沒(méi)有人會(huì)笑話您的，不要想的過(guò)多。只要保持平和心態(tài)就可以了。

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是非常的缺乏自信，所以你需要?jiǎng)e人的認(rèn)可，這種情況你才能夠覺得自己是好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天需要堅(jiān)持對(duì)自己做自我欣賞，盡量需要提高自己的自信，一個(gè)自信的人就不會(huì)在乎別人的眼光，你肯定自己，別人才能夠肯定你。
      
      以上是對(duì)“為什么我做了一些事情，等一下然后就馬上后悔”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。從你的描述來(lái)看，你的這種感覺有可能是不自信的結(jié)果。有可能與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，成長(zhǎng)中負(fù)性評(píng)價(jià)多有關(guān)。這不是精神疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議不斷加強(qiáng)自身各方面的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的能力和水平。設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力去實(shí)現(xiàn)，增強(qiáng)自己的自信心。做事不要追求完美。