是抑郁癥嗎？
健康咨詢描述： 本人性格較內向，時不時會非常壓抑，特別是一個人在家的時候，總是感覺活著好辛苦，生活對我來說已經沒有什么意義，很想死但是又不敢，這是抑郁的嗎？
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醫生回復區
病情分析：
可能是生活中有不順心的事情影響，性格過于內向，與外界溝通交流較少，內心過于壓抑引起的對生活失去信心，甚至有輕生的念頭，有抑郁癥的傾向。
指導意見：
如果不放心，建議你到醫院心理科檢查一下，或做一些量表測試，如有必要及時接受正規的治療。在生活中，希望你放松心情，學會調試自己的情緒，心情不好時可以到戶外散散步，和家人朋友聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
你好，感覺到現在特別痛苦，我感覺你在生活中一定是個對自己要求特別高的人，然后對自己的狀態否定的比較多。總也做不到自己滿意的程度，也可能在整個的生活當中，可能被表揚被鼓勵的比較少，導致你現在感覺生活沒有意思。所以建議你盡快去正規的醫院做專業的測試，以排除抑郁，然后，在生活中不要求自己完美，愛惜自己，從一粥一飯開始，不再內心給自己擰吧，如果有情緒，比如眼淚，建議你痛快的流出來，這樣身體就會變得特別輕盈輕松。
以上是對“是抑郁癥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發現，及早治療。
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