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有問必答網心理健康科 → 有自殘現象經常性還控不住

有自殘現象經常性還控不住

女 | 18歲 2019-04-10 11:45:01 7人回復 來自

健康咨詢描述: 就是別人影響到我我就會自殘睡眠有時候自己在做什么都不知道還控制不住自己

醫生回復區

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網友:19338稱贊:1
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2019-04-10 11:50:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說情況,首先的話就是說如果你已經出現了自殘的現象,然后的話就是說主要是因為有嚴重的心理問題所影響的。另外像這樣一些情況,最好還是能夠選擇去做心理健康檢查。
      指導意見:
      像這樣的情況,建議最好還是能夠選擇去做心理疏導治療,并且需要調整好你的心態問題,平時做些自己感興趣的事情分散注意力。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2019-04-10 11:56:51 我要投訴

      你好,根據你的描述,考慮是有抑郁癥。建議到當地醫院精神心理科就診,完善相關檢查,在醫生指導下采取系統規范的治療,如抗抑郁藥物氟西汀,西酞普蘭等藥物以及心理疏導治療。日常注意休息,放松心情,多參加戶外活動,讓身心完全放松,多跟朋友以及家人溝通交流,釋放和宣泄內心的壓力,堅持體育鍛煉,消除不良情緒。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2019-04-10 11:58:43 我要投訴

      你今年剛剛18歲,身體快速發育的同時也是思想上法語比較活躍,又不成熟的一個年齡階段,這時候出現一些情緒波動,也屬于正常的現象,應該更多家人和朋友交流,你的這種現狀,這也是一種基本的心理疏導的形式,發生這種自殘現象應該考慮是否有抑郁癥的現象
      
      以上是對“有自殘現象經常性還控不住”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳漫
陳漫 撫州市臨川區第一人民醫院   主治醫師 擅長: 甲狀腺結節瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網友:5582稱贊:1
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2019-04-10 12:14:16 我要投訴

      你好,根據你的表述,你的這種狀態有抑郁癥或者抑郁癥的傾向,建議盡快和家長溝通交流,說清楚你的狀況,并且盡快到當地正規醫院精神心理科進一步鑒定,做些心理輔導。另外,平時注意加強鍛煉,增強體質,增強身體的免疫能力,經常參加集體性的活動,多與他人溝通交流,聽聽音樂,放松情緒。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2019-04-10 11:52:28 我要投訴

      病情分析:
      你好。別人影響了你,你自殘是想解決什么問題?平時誰都會影響你,他們覺得影響你有什么好處?你控制不住自己的自殘,不需要人照顧你嗎?
      指導意見:
      如果你真的控制不住自己的自殘行為,那就有必要去醫院心理科檢查一下,醫生會為你提供相應的治療措施。希望你能對自己負責,別做讓自己后悔的事情。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-04-10 11:52:44 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮是由于心理疾病所導致的,這與你的性格因素、周圍環境影響、外界不良事件的刺激等都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你盡早去正規醫院的心理門診進行詳細檢查,根據檢查結果,在醫生的指導下對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調節,不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態。多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑。有負面情緒出現時,可以找一些健康的方式去發泄,不要傷害自己或他人。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網友:3369
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2019-04-10 12:05:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述中可以看到有自殘現象,睡眠有時候是什么情況不太清楚,不知道自己在做什么,控制不住自己。。考慮有抑郁傾向,這種情況應該到醫院精神科檢查,確診病情,對癥治療。
      指導意見:
      自己在日常生活中也要加以調整。一是多與人溝通交流,釋放心中的壓力,煩惱與不良情緒。二是鍛煉身體,增強體質。三是多參加集體活動,大家在一起開開心心,說說笑笑。
      
      以上是對“有自殘現象經常性還控不住”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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