您好，這種情況是消化不良引起的，建議您去醫院做一個腸胃的檢查，根據檢查結果對癥用藥進行治療，平時多注意飲食，不要吃冰凍辛辣上火刺激性的食物，避免加重大便異常。
      

      出現大便不成形，首先這種情況考慮是由于腸炎或者結腸炎癥引起的典型表現，這種情況需要積極的進行詳細的做腸鏡進行檢查確診，診斷明確后再進行系統的用藥治療，按療程進行用藥
      
      以上是對“最近有一個月經常大便不成型”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況可能是腸蠕動功能紊亂所致。腹部受涼，熬夜，勞累，不規律作息，不規律進食，內分泌紊亂等都可能影響到胃腸蠕動功能導致這種情況。
      指導意見：
      建議日常生活中飲食上一日三餐葷素搭配規律進食，避免攝入生冷，辛辣飲食，避免腹部受涼。可以多做做腹部熱敷。