你的這種情況都是由于長期的勞累，勞損引起來的，主要是注意休息，不能干過重的家務，不要拿過重的東西，平時可以配合熱敷，或者是理療儀烤電進行治療。一般經過一段兒時間的治療都是可以緩解的。
      

      你好，很高興回答你提出的問題，這種情況建議平時注意休息，避免過度勞累，少做屈伸大拇指的事，局部注意保暖，避免受涼、揉搓及使用涼水，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，腫脹、疼痛嚴重時去醫院外科行局部封閉或小針刀治療，效果不錯。
      

      病情分析：
      這些情況考慮腱鞘炎引起拇指腕部疼痛不適情況，需要注意休息，局部物理治療緩解疼痛不適，應用活血消炎止痛
      指導意見：
      建議飲食清淡規律加強營養，注意休息避免劇烈活動負重勞累，局部熱敷，按摩理療等物理治療，應用一些活絡油，扶他林等藥物治療觀察
      
      以上是對“拇指劍鞘炎手腕部位疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！