你好，看了你的片子，頸椎退行性病變，治療的方法，主要包括，，保守治療，手術治療，藥物治療，頸椎病急性病期，禁止按摩受到重大的刺激。禁止針灸，注意休息。注意保養。
      

      病情分析：
      你的情況考慮還是頸椎病導致的異常的，是需要注意的，及時進行治療的。
      指導意見：
      建議你平時適度的活動頸部的，不要勞累的，可以做做理療以及藥物進行治療的，少熬夜，保持好的睡眠的
      
      以上是對“頸椎疼，抬左胳膊困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！