你好，根據你的描述，可能由于長期低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損等等導致。建議到醫院行頸椎的ct檢查，加強體育鍛煉，用肌肉活動的熱量來減輕疼痛及不適。
      

      病情分析：
      根據你的癥狀，疑似頸椎病，根據你的年齡及工作，頸椎病主要是要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚
      指導意見：
      建議你去醫院做頸椎的CT或者磁共振，如果確診為頸椎病，可以先采取牽引及項背肌鍛煉等保守治療，如果癥狀持續不改善，可以考慮手術

      病情分析：
      你好，頸椎間盤突出是頸椎間盤纖維環破裂髓核突出壓迫神經導致的胳膊疼無力。
      指導意見：
      建議你近期一定要去醫院拍個頸椎間盤核磁共振看看，如果確診是頸椎間盤突出引起的可以選擇低溫等離子冷凝治療。
      
      以上是對“頸椎壓破神經，左胳膊抬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你敘述的癥狀，建議你到醫院檢查頸椎核磁。
      指導意見：
      你好，如果檢查確定是椎間盤壓迫神經導致的，可以采用保守治療如牽引，針灸理療等，也可做頸椎手術治療。