你好，根據你的描述，可以吃點多潘立酮片或者是枸櫞酸莫沙必利膠囊，這個可以恢復的，注意飲食三餐規律，不要暴飲暴食，注意腹部保暖，不要吃生冷，辛辣等刺激性食物，必要時去消化內科就診，
      

      根據您的描述：飯后飽脹，嗓子賭氣，建議您做胃鏡檢查，做幽門螺旋桿菌檢查，確診后對癥治療，平時注意飲食衛生，生活規律，按時進餐，吃清淡飲食，忌生冷辛辣刺激性食物。可以口服莫沙必利促進腸道蠕動。
      

      你好，你這種情況不排除是吃了過涼的食物后引起胃部消化不良，這種情況首先需要考慮口服一些助消化的藥，如嗎丁啉和健胃消食片，同時在飲食上需要注意，不要吃過涼過硬的食物，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，如果口服藥一段時間癥狀還是不緩解，最好去醫院做一個胃鏡檢查。
      
      以上是對“元旦過后喝完涼的，飯后飽脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述。元旦過后，喝完涼的飯后就飽脹，嗓子賭氣，三個月了，你這種情況，建議你到醫院做個胃鏡檢查看看。根據檢查結果，對癥治療，平時一定要注意飲食，不要吃涼的，生冷刺激的食物。