根據現在的情況來看，可以繼續觀察，放松心情，過度緊張，影響月經來潮，觀察一周月經不來，查尿試條排除懷孕，如果為陰性，B超檢查看子宮內膜的厚度，如果子宮內膜比較厚的話，可以給予黃體酮撤退性出血
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和說的來看，現在是現在月經推遲。
      指導意見：
      首先要看有沒有性生活，如果有的話不排除懷孕的可能，可以用早早孕試紙用晨尿測試或者抽血化驗hcg，確定沒有懷孕，可能是月經不調，可以用黃體酮催經，等月經過后再調理。

      病情分析：
      你好，月經延遲，需要先用驗孕棒測測是否懷孕了，如果不是懷孕，月經延遲與心情環境飲食壓力大，熬夜有關系，
      指導意見：
      如果平時也是月經不正常，現在延遲可以耐心等待幾天，需要先用驗孕棒測測吧，一般同房后2周驗孕棒就可以測出來
      
      以上是對“這個月月經還沒來，不知道是月經不調引起還是懷孕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！