目前看屬于腎虛引起的癥狀，可以去人民醫院中醫科檢查確診，建議口服復方玄駒膠囊治療調理，盡量減少手淫次數這是重點，不要緊張，平時多運動增強體質，少看不良小說電影圖片，經過治療會好的

      病情分析：
      您好，根據你的描述，手淫容易導致龜頭炎，前列腺炎，泌尿系感染等，必須戒掉手淫。
      指導意見：
      平時積極鍛煉身體，增強體質，增加免疫力，注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，保障充足睡眠，注意飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多參加一些戶外活動，分散注意力，不要看一些不良刊物和視頻。
      
      以上是對“我老是手淫戒不掉很多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！