你好，很高興回答你的問題，根據你所敘述的這種情況，大部分人都是這樣的，請你不要擔心，平時多是青菜水果，避免辛辣刺激性的食物。多喝水，有變的時候就要及時排出來，憋的時間越久大便的前端會越發干燥、粗硬，便秘不好排便。

      你好。你的描述是由于大便干結造成的，正常是每天排便3到4次。平時多吃粗纖維食物，如芹菜，韭菜等，多喝水，規律生活，多吃新鮮的水果蔬菜，喝蜂蜜水，適當鍛煉身體，腹部可熱敷按摩。

      病情分析：
      根據您說的情況，考慮有可能是有些痔瘡或是肛裂引起的少量出血。
      指導意見：
      建議您可以多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，觀察一下。必要時可以去醫院進一步檢查一下，再根據情況處理。
      以上是對“每天清晨排便，發現每次排便快要排出的時候能感覺便頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！