你好！根據你的描述，考慮是受涼感冒了。應該是風寒感冒導致的，可以服用驅散風寒的藥物，要多喝開水，注意休息，避免疲勞。清淡飲食，避免辛辣刺激的食物。如果不見好轉，及時就診。

      您好，根據你的病情描述。你頭一天跑完步后吹風，第2天早晨起來，頭暈，頭脹，喉嚨疼。你這可能是受涼了，引起了上呼吸道感染。建議你可以口服抗生素含片。并且多飲溫開水。注意休息，不要再著涼。

      你好，這種情況要多注意休息，注意保暖，不要著涼受寒，多吃水果蔬菜，多喝溫開水，不吃辛辣刺激的食物，飲食以清淡為主，可以服用板藍根，喝點胖大海，菊花茶，平時要多鍛煉身體，做運動，增加免疫力。
      以上是對“第一天跑完步吹風，第二天起床喉嚨痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現這樣的3咽喉痛頭暈有可能是因為受涼后引起的上呼吸道感染引起的
      指導意見：
      建議去醫院由醫生結合癥狀診斷一下可以檢查一下血常規c反應蛋白，必要時使用消炎藥和感冒顆粒治療的，多喝水清淡飲食