健康咨詢描述: 頭昏暈,腳走路不實,睡覺心悸,坐臥難安,心神不寧,耳鳴,做過檢查,頸椎壓迫神經,前庭功能弱,甲減輕微,
病情分析:
你好,屬于神經衰弱,與植物神經功能紊亂有關系的,治療建議口服谷維素、養血清腦顆粒、安神補心丸和五味子顆粒
指導意見:
另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力
在工作一定的時間之后一定要注意適當的休息,通過勞逸結合的方式能有效增強機體的全身血液循環,并達到消除局部肌肉勞累的效果,這對預防和緩解頸椎勞損以及頸椎壓迫神經具有很大的幫助。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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