你好，可能由于工作生活壓力大，熬夜，氣血不暢，或者情緒波動明顯，傷了肺氣等導致，建議每天跑步，健身，跳廣場舞等有氧運動半個小時左右，生吃蘿卜往上走，通氣。
      

      指導意見：
      感冒后出現的頭暈大多跟鼻竇炎以及中耳炎有關，可以到耳鼻喉科檢查及CT檢查明確診斷。頻繁腹瀉跟腸道功能紊亂有關，腹脹消化不良可引起呼吸不暢的現象。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，在今年3月份感冒以后就出現了頭暈腦脹，會定時打哈欠，建議你到醫院做一下顱腦CT，看看有沒有腦垂體的病變。
      指導意見：
      如果你覺得有氣短的話，到醫院做下心電圖以及心肌酶譜，看看有沒有感冒引起的心肌炎？根據相關的檢查做出治療。
      
      以上是對“準時準點頭暈腦脹打呵欠，在就想吐，沒力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！