您好，根據您的提問，您的這種情況，不建議你有這種憋尿的行為，對膀胱會造成一定的損傷，如果時間長可能會引起一定的炎癥，這種情況建議您及時解決生理問題，如果這種癥狀持續存在的話，建議你最好是可以到正規醫院進行檢查，確定原因后積極調理。
      

      病情分析：
      你好，32歲，男。你身體是否有別的不舒服的地方？你說的這種情況不嚴重的話，應該問題不大。
      指導意見：
      對你的建議是。1.不放心的話到醫院做個綜合體檢。2.綜合體檢不是在有不舒服時才可以去，完全身體正常沒有不舒服時也可以去檢查。3、適量運動充分休息。別熬夜。