你好，你的癥狀跟更年期有關系，屬于肝郁氣滯和心陰虛火旺的表現！建議你吃點疏肝解郁膠囊和棗仁安神膠囊調理一下，平時多喝點百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！
      

      病情分析：
      您好，腳發熱，中醫說是腎陰虛有熱導致的，睡覺時踩著涼東西好受，或者手心也熱，心煩。兩只手心、腳心加心煩叫五心煩熱，嚴重時會出現盜汗。
      指導意見：
      建議您：滋補腎陰，清虛熱。補陰的同時必須清熱，否則，越補越熱。用知柏地黃丸或中藥調理。
      

      病情分析：
      你好，一般來說腳心發熱要考慮陰虛的原因，這種情況可以配合中醫的辨證治療。
      指導意見：
      依據你的描述，這種情況應該面見醫生給予中醫的辯證治療，清淡飲食，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      
      以上是對“腳發熱，易醒不好睡。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！