跟這個有一定的關系,建議首先戒除不良生活習慣,平時注意不要熬夜,不要勞累,適當增加體育鍛煉,勞逸結合,增強體質。也可考慮服用六味地黃丸進行調理治療。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
腎虛主要由于先天不足,勞累過度引起,主要表現為腰膝酸軟,全身乏力,腰痛,記憶力下降??梢允秤茫哂醒a腎壯腰,強筋健骨的食品。加強體育鍛煉,增強體質。同時改掉手淫的不良習慣。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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