指導意見：
      你好，這個是處于排卵期的表現，排卵期白帶有些多，有些褐色分泌物，是正常的生理現象，規律作息和飲食，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲。祝你健康！
      

      你好，你這是月經不調。引起月經不調的病因有很多,常見的疾病原因有內分泌失調和飲食不節或是情志失調,器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調。建議去醫院查一下內分泌或做B超明確具體的病因，再對癥用藥。平時要多注意休息，要有規律的生活，多吃些清淡的，少吃些油膩的，多做運動，要保持良好舒暢的好心情。
      

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況如果平時月經周期規律，偶爾一次月經不正常是其他因素影響了正常月經。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述，這次出現月經量少，如果確定不是懷孕，一般是其他因素影響的，建議你月經期注意休息，避免受涼及勞累，禁忌吃辛辣刺激及冰冷的食物，以免影響正常月經。
      以上是對“例假不規律，月經前只有一點點血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！