你好，不知道你是否有受涼，現(xiàn)在也沒(méi)有什么太好的方法，可以到醫(yī)院去抽血檢查一下是否是類風(fēng)濕，平時(shí)的話還是注意保暖，可以用紅光烤一烤或者是神燈照下晚上的話，可以用溫?zé)岬乃菖菽_看看。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，可能腳后跟受涼引起的，其實(shí)月子里應(yīng)該穿襪子的，一般三個(gè)月才算出大月子。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天晚上睡前用熱水泡泡腳，白天咱穿襪子，保護(hù)腳跟。過(guò)一段時(shí)間會(huì)好的，不要過(guò)于擔(dān)心。

      病情分析：
      你好，你的腳后跟疼痛應(yīng)該不是月子病，有可能是因?yàn)槿扁}引起的或者是骨質(zhì)增生引起的。
      指導(dǎo)意見：
      一般如果是月子病是受寒引起的，你在月子里面如果注意保暖，應(yīng)該就不會(huì)落下月子病。建議應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后31天，現(xiàn)在走路腳后跟疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從產(chǎn)后第幾天開始疼的？是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)的？這個(gè)可能與受涼或者過(guò)度用力有關(guān)？
      指導(dǎo)意見：
      建議每晚艾草水泡腳，泡至后背和額頭微汗。檢查2周看效果。平時(shí)自己做一下足部按摩。