扁平足,足弓減震能力減弱,容易導致足部疲勞疼痛,在這個年齡可以穿足底矯形鞋墊,逐漸恢復足弓,平時減少負重活動,穿軟底鞋子,減少膝關節過度屈伸的活動,佩戴護膝保護關節。
這情況來說,有可能是存在軟組織損傷的一些問題引起的癥狀,這種情況來說主要是通過物理治療的方式去改善就可以,比如通過針灸理療按摩的一些方式治療應該都是有幫助的。
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