腰椎間盤，首先可以進行保守治療，要睡硬板床休息，加強保暖，避免受涼，局部熱敷，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來，口服消炎鎮痛藥物以及營養神經藥物治療，靜滴甘露醇注射液，脫水消腫治療，保守治療無效，需要積極的進行手術，解除神經的壓迫。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您的描述，腰椎間盤突出證的特別之一就是特別容易復發，按摩針灸治療速度慢，建議內服藥物，輸液等。
      指導意見：
      您好，患者根據你的癥狀，建議您注意保暖休息，避免長時間的久站或久坐，積極治療原發病，飲食清淡溫熱，禁生冷辛辣刺激食物，注意鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你年齡很年輕。現在很多醫生把腰間盤突出，和腰間盤突出癥，都混淆了。你這種情況不一定是腰椎引起的。
      指導意見：
      如果是腰間盤膨出，壓迫坐骨神經，引起的疼痛。是在大腿的后側一直，延伸到小腿。建議你還繼續做理療。在做理療的時候，應該多考慮到，腰大肌的事兒。
      
      以上是對“腰椎間盤膨出，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！