健康咨詢描述: 運動后(800米跑之類的體育鍛煉),右腿小腿內側某個點一按就疼,影響走路和小跑,劇烈跑步還可以依舊,但是已經疼了快3,4個星期了,腿上看不出問題
病情分析:
你好!根據你的描述你這種情況建議先局部熱敷熱敷,外涂紅花油或者云南白藥氣霧劑看看情況
指導意見:
必要時去醫院拍個片看看,暫時不要劇烈運動,避免受涼勞累,避免負重,祝你一切順利!
藥房買的,適用于這個問題嗎
可以的!用用試試效果!
運動后小腿肌肉疼痛,首先考慮,應該還是運動比較劇烈引起的肌肉勞損,這是由于體內的肌酸激酶分泌過高,引起的肌肉酸痛癥狀,但是也不完全可以排除肌肉拉傷的可能性,無論是勞損還是運動損傷,都需要嚴格的注意休息保護,活動太多、太劇烈會加重損傷并且不利于損傷修復,也不利于肌肉勞損的修復。可以傷后48小時以后,熱敷一下,熱敷可以用熱水袋,也可以燙洗,比如說,熱水中放花椒和鹽燙洗就可以,對于這樣的病人,可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療,一般通過上面這些積極的治療辦法,這種疼痛癥狀慢慢就會好起來的。
以上是對“運動后小腿某處出現疼痛一段時間沒有好轉(不是酸痛)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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