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產后10天了,奶水不足

女 | 29歲 2019-03-16 17:54:03 1人回復 來自

健康咨詢描述: 產后10天了,奶水不足,沒漲過奶,每餐只喝湯湯水水行嗎?沒怎么吃主食,會影響泌乳嗎?

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劉弘
劉弘 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 月經失調、痛經、更年期綜合征、經行頭痛、經行泄瀉、
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2023-02-02 09:51:33 我要投訴

      你好,產后奶水不足,一讓孩子勤吸吮,二加強營養,營養要均衡,要多吃高蛋白高維生素飲食,哺乳期的營養和妊娠晚期的營養一樣,媽咪所攝取的食物種類,也會直接影響乳汁的分泌和質量。三要保持心情舒暢,心情焦躁也會影響乳汁分泌。
      

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下乳涌泉散

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養血催乳。用于產后少乳。...[說明書]

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