腿疼犯了抽筋

女 | 20歲 2019-03-13 11:14:13 3人回復來自

健康咨詢描述：我的腿疼又犯了以前伸個懶腰腿繃直了小腿肚和腳的大拇指就抽筋特別疼多在冬天發生可是現在沒抽筋小腿肚疼是怎么回事

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2019-03-13 11:23:03 我要投訴

像你目前這種情況的話，有可能是因為缺鈣或者是長時間缺乏足夠的體育鍛煉或者是慢性勞損等原因導致的。平時的話應當平衡飲食，平時還應當適度的進行體育運動。

2019-03-13 17:21 wsn9964 追問

我想問一下大概多久能好

2019-03-14 10:55醫生回答：

這與你平時的飲食和進行體育鍛煉的程度是有密切關系的。

劉海潤錦州市中心醫院副主任醫師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥的診斷與治療，四肢骨骨折，椎幫助網友：27814

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2019-03-13 11:27:12 我要投訴

這種抽筋疼痛可能與受涼引起的局部血管收縮引起的肌肉缺血痙攣有關，平時注意保暖，合理飲食營養，適當補充鈣劑和維生素D，多曬太陽，慢慢調理改善。

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2019-03-13 11:58:30 我要投訴

      病情分析：
      你是不是缺鈣呢？你這種情況注意保暖，避免受涼，必要是可以去醫院做個健康查體！
      指導意見：
      有的人受涼也會引起腿部抽筋，盡量還是注意保暖吧！盡量不要穿裙子！應該也沒什么大問題，如果缺鈣，可以補充鈣劑
      以上是對“腿疼犯了抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-03-13 17:20 wsn9964 追問

沒有穿裙子我想問一下我大概就好能好

2019-03-13 19:10醫生回答：

這個不能跟你確定多長時間，你可以補充鈣劑，適當體育鍛煉，應該問題不大