根據你的描述的情況,建議你最好去醫院找心理科醫生看看,根據你的情況在專業的心理醫生指導下做做心理疏導解開心結,,同時建議你最好多參加有益的集體活動,多與家人及朋友多溝通交流。
      

      你好，一、首先要學會愛自己，對自己要有信心，一個連自己都不相信的人，你讓別人怎么來相信你呢？用真誠的心去對待別人，也許，你會遇見欺騙，背叛、但依然要保持良好的心態，相信這個世界依然充滿愛。
      二、獨立經濟與精神獨立，已所不欲，勿施于人。每個人都是獨一無二的個體。世界也許并不公平的對待每個人，但我們不能被世俗所裹挾，敢于向惡勢力顯戰，做自己生活的主人。
      三、常懷感恩之心，滴水之恩當涌泉相報。愛自己，愛身邊人、珍惜當下、擁抱未來。

      病情分析：
      仔細看了你所說的這些問題，有可能是工作壓力或學習壓力較大的原因導致的。
      指導意見：
      要適當給自己減壓，學會調整自己的心態，不要太過悲觀，多欣賞欣賞美的東西，也可以看看心理醫生。
      以上是對“怎么讓心充滿愛，怎么讓心有感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！