考慮可能是頸椎病導致的，建議做個頸椎磁共振檢查明確診斷，可以口服頸復康顆粒配合頸部理療，按摩，熱敷進行對癥治療。平時要避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      

      你好，根據你的情況描述，你兩個肩膀疼，而且癥狀很明顯，活動受限，一般情況下與肩關節周圍炎性病變引起有關，可能有關節退行性病變有關，可以做理療針灸治療，平時多鍛煉局部可以熱敷試試如何。
      

      最近你忙什么了，是不是搬家來嗎，從你的描述來看，你有可能勞累過度，導致肌肉勞損所致，需要合理的休息，你可以去找一家盲人按摩理療店按一下就可以緩解，沒有什么大礙的
      
      以上是對“本人兩個肩膀疼，胳膊疼太不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的年齡考慮您的肩膀有可能屬于肩周炎或者頸椎腰椎增生等問題或者屬于腎虛，建議您口服六味地黃丸，可以局部貼膏藥，如穹芷散瘀膏藥。涂抹扶他林等治療。
      

      病情分析：
      如果肩膀長時間出現疼痛的話，考慮有可能是肩周炎癥之類引起的，需要做一下影像方面的檢查去確診的。
      指導意見：
      建議你目前首先需要做一下影像的檢查，確定是肩周炎，可以通過理療的方式來進行處理，比如外敷藥物，推拿之類的。
      

      病情分析：
      您好！您的情況有可能是頸椎的問題導致，建議您到醫院掛骨科就診，通過醫生檢查可以明確診斷，注意頸部保暖，避免受涼。
      指導意見：
      建議您平時注意不要經常低頭，如果確診是頸椎病可以通過牽引治療，也可以通過理療等方式治療，平時還要適當鍛煉身體，適當做頸部肌肉鍛煉保護頸椎，肩膀疼也有可能是肩周炎的問題，建議您到醫院就診。