你好，你可以先去當地醫院脊柱外科就診，把胸椎磁共振檢查做了，看看有沒有存在骨性異常和胸椎的椎間盤以及后縱韌帶棘上韌帶的異常。如果磁共振檢查沒有什么異常就不用擔心了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況就是一個長期坐姿不正確導致的肌肉勞損引起的，這種情況不能單獨靠針灸治療。
      指導意見：
      建議你在針灸治療的同時配合推拿，正骨，再加上平時多跑步鍛煉，讓肌肉得到鍛煉，重新回復肌肉韌性。
      

      病情分析：
      你好，這個需要骨科就診醫生查體看看，脊柱可能后突畸形，可以拍個脊柱片來確定
      指導意見：
      這個最好骨科就診看看拍片確定脊柱形態有無異常，疼痛可以對癥治療，消炎鎮痛類藥物或膏藥治療
      
      以上是對“脊柱往外突出，經常腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！