你好，考慮是是跖筋膜炎，是腳掌跖骨底部肌筋膜軟組織的慢性炎癥導致的疼痛，可以口服鎮痛藥物。布洛芬緩釋片或者雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊等。足部熱敷、理療、按摩(足療)。注意休息，避免長時間行走；穿軟而厚底的鞋子等。
      

      你好，根據你的描述，如果是足底筋膜炎的話，要注意休息并以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等，如無明顯改善，可考慮局部封閉治療。但是足底筋膜炎不會引起腿痛，麻木，腰疼癥狀，建議你可做腰椎CT檢查，看看是否有腰椎疾病？
      

      病情分析：
      你好，根據描述應該是咨詢足底筋膜炎，一側下肢疼痛麻木活動受限，如何治療
      指導意見：
      建議完善相關病史，這個情況主要考慮腰椎間盤突出癥，和足底筋膜炎是兩個疾病，建議盡快就醫檢查確診后對癥治療
      
      以上是對“足底筋膜炎，發病半年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！