經常失眠，有脫發的跡象

男 | 24歲 2019-03-06 11:11:02 2人回復來自

健康咨詢描述：經常失眠，有脫發的跡象，腎兩邊比較涼，請醫生診斷

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2019-03-06 11:18:59 我要投訴

你好，根據你的描述，這種情況從中醫角度來考慮，認為是腎陽虛，中醫認為陽氣溫煦，推動的作用，腰為腎之府，陽氣不能收斂，上浮于上，就會失眠，可以試試金匱腎氣丸。

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2019-03-06 11:21:06 我要投訴

中醫認為和腎虛、氣血虧虛有關系。可以口服養血生發膠囊、活力蘇口服液（補腎補氣養血生發）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發生發的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。

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