建議你盡快由家長帶著你到當地的精神類專科醫院或精神衛生中心去就診，醫生會根據你的情況，通過問診和問卷測試，對你作出明確診斷，制定治療方案，采取治療措施。
      

      你好，傾訴找人互動是人的最基本的需求，試著去找人說話，自己跑跑步，多些運動。嚴重到影響了正常生活學習，就可能需要藥物來治療！
      

      你好，根據你的描述，要想確診抑郁癥是需要兩方面的因素的，一種是做心理測試，一種是和醫生聊天看看臨床表現，你現在是內心的煩惱和困惑無法傾訴出來，所以導致你內心比較壓抑，其實你這種事情可以跟父母說，可以跟爺爺奶奶說，只要你信得過的人都是可以說的，說出來之后你內心就沒有那么壓抑了。
      
      以上是對“我可能有了中度抑郁?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述考慮您如果心理測試屬于中度抑郁就需要心理治療或者藥物治療，心理治療一般通過談話的方式幫你，藥物治療一般用帕羅西丁等治療