根據你上面提供的情況，目前在喝中藥，最好是飯后服用，因為這樣可以減少對胃腸道的刺激，以免會出現惡心嘔吐的情況，所以建議還是飯后服用。
      

      病情分析：
      你好治療宮寒，體寒的中藥一般飯前或是飯后服用這對藥物效果影響不大，但建議最好飯后服用
      指導意見：
      因為服用中藥對胃腸有一定刺激作用，考慮到服用中藥可能影響飲食消化，一般在飯后半小時服用。平時注意保暖，避免著涼，禁食辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      不知具體藥物成分不好判斷，一般情況沒有胃病，飯前飯后服用都可以。
      指導意見：
      沒有胃病飯前飯后都可以的，若有胃病為避免藥物對胃的刺激，可以早晚飯后服用，或咨詢主治醫師。
      
      以上是對“喝著治宮寒，體寒的中藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！