你好,這個年齡就算骨骺線沒有閉合,也應該快閉合了,長高的話,需要做三點。第一多運動,比如跳繩,游泳,打籃球。第二營養,豆漿,牛奶。第三就是注意休息,深睡眠有助于長高。
你好,首先來說骨骺線一般在青春期發育完成時閉合。一般在16~18周歲左右。從你的年齡看,骨骺線應該是閉合的。建議最好檢查一下。如果沒有閉合,理論上可以進一步長高的。加強營養、運動鍛煉就可以了。
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