病情分析：
      你好，根據你描述的信息進行分析，一般來說，剛剛生孩子之后，由于胎兒對陰道壁的擴張作用
      指導意見：
      出現陰道壁松弛的情況屬于正常，建議你每天堅持做縮肛運動，就可以促進陰道恢復正常
      

      你好，很高興為你解答，根據你的情況，陰道松弛可以每天做提肛運動，每次20-30分鐘，每日兩次，同時可以建議瑜伽。都是可以幫助緩解的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的病情情況，剛生完孩子發現下面松弛，這屬于正常現象，因為胎兒從陰道擠壓引起。
      指導意見：
      建議平時多做縮肛運動，并且避免久蹲久坐，保持大便通暢，防止便秘，因為便秘后增加腹壓也會有影響。
      
      以上是對“剛生完孩子陰道松弛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，生過孩子后陰道松弛是生理現象，可以自我療法，每天自己不定時提氣收縮肛門。
      指導意見：
      建議注意鍛煉，合理飲食，少吃辛辣刺激的食物，冰涼的食物，不干重活，注意保暖，避免受涼勞累。
      

      病情分析：
      您好，親，陰道松弛是產后女性隨年齡增長出現的一種生理現象，嚴重時可以降低夫妻生活質量。
      指導意見：
      建議您每天早晚如同忍大便一樣，反復收縮肛門，每天100次，嚴重時可以做陰道緊縮術。
      

      病情分析：
      您好，如果發現產后陰道松弛的情況，及時進行凱格爾運動，堅持一段時間后，可以加強盆腔底部肌肉的力量。
      指導意見：
      如果松弛得程度過于嚴重，建議您可以考慮到當地正規婦科醫院進行陰道緊縮手術。