根骨粉碎性骨折術(shù)后3月
健康咨詢(xún)描述： 根骨粉碎性骨折術(shù)后3月！請(qǐng)問(wèn)要怎么恢復(fù)鍛煉！多久能脫拐行走！
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你好，非常榮幸為你解答問(wèn)題。跟骨骨折術(shù)后3個(gè)月了，應(yīng)該踝關(guān)節(jié)腳關(guān)節(jié)活動(dòng)功能恢復(fù)正常了吧。可以進(jìn)行扶拐下床活動(dòng)了，循序漸進(jìn)，逐漸著地行走。
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如果出現(xiàn)粉碎性骨折在三個(gè)月后，注意在運(yùn)動(dòng)時(shí)不能坐劇烈的活動(dòng)，平時(shí)要定期去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查。另外要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣制品。
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目前看跟骨骨折愈合可，骨折線已經(jīng)模糊，你可以足底踩酒瓶進(jìn)行足底按摩，然后你可以扶拐用腳前掌著地下地鍛煉，逐漸用腳后跟著地，估計(jì)3-6月就能愈合
以上是對(duì)“根骨粉碎性骨折術(shù)后3月”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
根據(jù)的描述和提供的相關(guān)信息，看這種情況診斷比較明確
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)需要定期到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片，看一下骨折愈合情況，根據(jù)情況再?zèng)Q定下地走路的時(shí)間和勞動(dòng)的時(shí)間
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