昨晚洗的頭，今天頭發(fā)梳起來(lái)就很油，

女 | 1歲 2019-02-24 12:15:10 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：昨晚剛洗的頭，今天想把頭發(fā)梳起來(lái)，頭發(fā)就一綹一綹的，還顯得特別油。怎么回事啊。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

苗金麗 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 急性心衰心梗，各種外傷，急性中毒，小兒高熱驚厥的護(hù) 幫助網(wǎng)友：5639

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2019-02-24 14:58:16

      油脂分泌過(guò)多的人，最好一天洗兩次頭，并且選用合適的洗發(fā)精，然后以少量徹底的清洗，如果使用護(hù)發(fā)乳，只需在發(fā)梢涂上少許護(hù)發(fā)乳即可。
      飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過(guò)多的油脂。保證充足睡眠，放松心情，工作壓力不要太大，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。不要偏食挑食。

趙冬玲護(hù)師擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,肩周炎,腱鞘炎,扳機(jī)指,足幫助網(wǎng)友：18815稱(chēng)贊：23

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2019-02-24 12:30:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮可能是油脂分泌過(guò)多引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)不要熬夜，少吃辛辣刺激食物及過(guò)于油膩食物。用護(hù)發(fā)素不要用到發(fā)根處，可以選擇堿性洗發(fā)液。