這個一般的話，可能還是要注意是不是有熬夜的問題，另外的話，是不是有一些頭發過密，過厚的問題，有沒有經常的看手機，電腦等，也是可能的了。
      

      病情分析：
      有沒有過度熬夜？嗯，少吃一些，辛辣刺激性的食物。不要熬夜。
      指導意見：
      是不是現在頭發比較長？建議把頭發剪短。另外要更換一下洗發水。不要用一些油份比較大的洗發水。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況和季節變化有很大的關系，另外飲食過于辛辣油膩也有影響的。
      指導意見：
      這段時間注意清淡飲食，多喝水，不要熬夜，多注意頭皮衛生情況，可以觀察看看有沒有好轉。
      
      以上是對“我才洗一天的頭發就很油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！