指導意見：
      你好，這種情況考慮消化功能紊亂，跟飲食不規律，暴飲暴食等因素有關系，可以服用調節腸道菌群的藥物來改善，具體用藥方面可以試試口服雙歧桿菌四聯活菌片治療一段時間看看。
      

      你好，通過你的描述，建議先用開塞露來緩解大便，可以多喝水，促進代謝，平時也要注意飲食，多吃蔬菜水果，忌食生冷辛辣刺激性食物，按摩肚臍周圍促進代謝
      

      病情分析：
      你好，你的情況有吃過什么東西嗎？用過緩解的方法嗎？經常性的這樣的情況嗎？平時的飲食情況怎么樣？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是消化功能紊亂，可以做一下按摩熱敷，喝一些粥，吃一些水果蔬菜，可以用嗎丁啉和整腸生調理，注意休息，愿你健康快樂。
      
      以上是對“坐了一天一夜肚子難受想拉屎又拉不出來一直放屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！