你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下可以考慮服用安神補腦液等進行調理治療。平時注意飲食規律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物，不要過度勞累，不要思慮過度
      

      病情分析：
      但好，你的這種情況是由于腎陰虛引起的盜汗失眠腰痛等癥狀，建議你可以吃點六味地黃丸，酸棗仁膠囊調理一下，也可以到醫院找中醫根據你的情況給開中藥調理一下，平時注意生活調節，按時休息，晚上不要超過十一點睡覺，加強運動，放松心情，節制性生活次數，少吃辛辣刺激性食物
      指導意見：
      

      可以吃點中藥調理一下，酸棗仁15克，茯神15克，夜交藤15克，合歡皮15克，炙甘草6克，黃芪12克，磁石12克，煅龍牡各30克，蒼術15克，炒薏米仁15克
      
      以上是對“最近總是失眠，多夢腰膝酸軟，以前盜汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你所描述的臨床癥狀，首先考慮應該是心腎不交證。建議你口服壯腰補腎丸進行調理，平時要注意生活規律，飲食規律，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務。你現在主要是想解決一下失眠的問題。到了這個年紀不知道你的血壓正常嗎？心臟有沒有問題？
      指導意見：
      嗯，先不要說吃藥的問題，先看一下自己的生活習慣。在生活當中的許多習慣都會損傷人體正常的陽氣，導致疾病的發生。比如說？經常使用生冷，油膩，辛辣的食品。這些對身體都不好。經常熬夜。缺乏運動。你先從自己的生活習慣找一下原因。希望我的建議對您有幫助。