您好，根據(jù)您所描述的情況建議，平時(shí)避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，油膩食物以及甜食，注意休息，不熬夜，多進(jìn)食新鮮蔬菜，水果，頭皮屑問題，可以外用二硫化硒洗劑，足癬可以外用聯(lián)苯芐唑霜。
      

      病情分析：
      頭皮屑在醫(yī)學(xué)上稱為頭皮糠疹，這個(gè)是一種由馬拉色菌引起的皮膚病。
      指導(dǎo)意見：
      建議用復(fù)方酮康唑洗劑洗頭，平常要調(diào)整生活規(guī)律、避免吃煎炸、油膩、辛辣刺激性等食品。